Gesund mit

Yoga & Ayurveda

 

Yoga und Ayurveda sind beide ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Geist und Seele - also den ganzen Menschen - einbezieht und sich gegenseitig ergänzt.

 

Eine gesunder Körper und Geist, gesunde Ernährung und Lebensführung, die individuell der Konstitution des Einzelnen angepasst ist, wirken präventiv und regen die Selbstheilungskräfte an.

 

Zwei Wege, die sich gegenseitig ergänzen.

Aufgrund ihrer gemeinsamen Wurzeln sind Yoga & Ayurveda in enger Verbindung miteinander.

Jeder Mensch ist ein einzigartiger Körper-Seele-Geist Typ und hat seine eigenen Bedürfnisse was Lebensweise, geistige Nahrung, Bewegung und Ernährung anbelangt.

 

 

 

 

 

 

 

 

"Ein gesunder Körper und Geist,

gesunde Ernährung und Lebensführung."

Lotusblüte mit stilisierter Figur in Lotusposition.

Bild: ©_R_K_B_/pixelio.de